Tristeza

Cada emoção desperta em nós um certo tipo de disposição para agir, o amor faz a gente querer construir, fazer planos, diminuir a importância das coisas ruins e ficar grato pelos momentos vividos; a raiva, ao contrário, nos dá uma energia grande, destruidora, que geralmente acaba por nos destruir; mas a tristeza, ela não nos dá energia alguma, nos imobiliza em uma sensação de impotência e de impressão de as coisas perderam o sentido. Porém, segundo alguém da minha máxima confiança, a tristeza (não a depressão) é necessária para nos reconstruir, para nos tornar mais fortes e aptos a lidar com os fatos difíceis da vida, para que amadureçamos.
O amadurecimento seria, em uma de suas expressões maiores, a aceitação pacífica de que o mundo não é como gostaríamos que ele fosse e que temos coisas, ainda, pelas quais devemos ser gratos.